Семинар: Работа с эмоциями в рамках субъект-объектного сознания

Posted by on 26 Январь 2017 in Линия времени, События | Нет комментариев

Недавно в журнале «Эрос и Космос» была опубликована моя статья об эмоциях, которая вызвала большой интерес, всвязи с чем я решил сделать мини-семинар по материалу данной статьи (и даже шире) с применением конкретных упражнений, демонстрирующих...

Далее

Правильное усилие в практике медитации. Семинар.

Posted by on 28 Июль 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

«Если струну натянуть слишком сильно, она порвётся, а если слишком слабо, то не будет звучать». Из древних наставлений по медитации. Когда в медитации нужно применить усилие, а когда оно становится ошибкой? Как найти баланс усилия и...

Далее

Список Чалдини и медитация. Практический семинар.

Posted by on 10 Июль 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

Созерцательные методы как средство распознавания и нейтрализации психологических манипуляций. Знаменитый специалист по убеждению Роберт Чалдини составил список из шести основных факторов убеждения, то есть психологических манипуляций,...

Далее

Феноменология внимательности. Программная лекция.

Posted by on 13 Май 2016 in Видео, Линия времени | Нет комментариев

Библиотека им. Ф.М.Достоевского, Москва, 10 мая 2016. Практика внимательности распространяется и как новая светская духовность, и как метод психологического оздоровления, и как путь к повышению личной эффективности. Но прежде всего внимательность...

Далее

Внимательное мышление: сохранение внимательного присутствия во время умственной работы

Posted by on 8 Апрель 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

  Мы все знаем, насколько важно сохранять внимательное присутствие в любой своей деятельности: это позволяет нам быть эффективнее, делать меньше ошибок. В нашей жизни есть четыре важных момента: мы сидим в покое, двигаемся, едим или спим. Чаще...

Далее