Обретение равновесия

Posted by on 5 Декабрь 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

Тибетские практики работы с умом и китайские методы телесного совершенства: Игорь Берхин и Дмитрий Дейч в совместном проекте «Обретение равновесия». 17 декабря, 10:00-16:00, Тель Авив Что такое «равновесие»? РАВНОВЕСИЕ ВНИМАНИЯ — способность...

Далее

Правильное усилие в практике медитации. Семинар.

Posted by on 28 Июль 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

«Если струну натянуть слишком сильно, она порвётся, а если слишком слабо, то не будет звучать». Из древних наставлений по медитации. Когда в медитации нужно применить усилие, а когда оно становится ошибкой? Как найти баланс усилия и...

Далее

Список Чалдини и медитация. Практический семинар.

Posted by on 10 Июль 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

Созерцательные методы как средство распознавания и нейтрализации психологических манипуляций. Знаменитый специалист по убеждению Роберт Чалдини составил список из шести основных факторов убеждения, то есть психологических манипуляций,...

Далее

Медитация и мудрость. Выездной интенсив.

Posted by on 13 Май 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

11-13 июня в Северном Кунсангаре (Павловский Посад) состоится созерцательный семинар программы «Буддийская йога». Интенсивная практика покоя и прозрения (шаматха-випашьяна), свободные беседы о созерцательной практике, чистый воздух, лес и...

Далее

Феноменология внимательности. Программная лекция.

Posted by on 13 Май 2016 in Видео, Линия времени | Нет комментариев

Библиотека им. Ф.М.Достоевского, Москва, 10 мая 2016. Практика внимательности распространяется и как новая светская духовность, и как метод психологического оздоровления, и как путь к повышению личной эффективности. Но прежде всего внимательность...

Далее

Внимательное мышление: сохранение внимательного присутствия во время умственной работы

Posted by on 8 Апрель 2016 in Линия времени, События | Нет комментариев

  Мы все знаем, насколько важно сохранять внимательное присутствие в любой своей деятельности: это позволяет нам быть эффективнее, делать меньше ошибок. В нашей жизни есть четыре важных момента: мы сидим в покое, двигаемся, едим или спим. Чаще...

Далее