11-13 июня в Северном Кунсангаре (Павловский Посад) состоится созерцательный семинар программы «Буддийская йога». Интенсивная практика покоя и прозрения (шаматха-випашьяна), свободные беседы о созерцательной практике, чистый воздух, лес и...
Буддийская йога в «Белых облаках» и не только
Буддийская йога Методы созерцания и контроля праны для развития способностей и устранения препятствий. Существуют пять основных способностей, которые развиваются на пути: интерес, усердие, присутствие, стабильность ума и различающая...
Медитация и созерцание в буддийской йоге
Практический семинар 20 декабря, 12:00-18:00. Медитация — это не какая-то одна техника или метод, это огромная созерцательная культура с множеством методов, техник, систем. Сосредоточение, внимательность, созерцание — всё это технические термины,...
Непостепенный подход в йоге: единство медитации, пранаямы и движения
10-11 октября в северном Кунсангаре пройдет двухдневный практический интенсив, направленный на то, чтобы показать альтернативную перспективу и методологию практики йоги. Это не противоречит более привычному и традиционному постепенному...
Медитация и действие
Во многих созерцательных практиках желание и ожидание результата не только не способствует успеху, но, напротив, зачастую становится решающим препятствием. Есть созерцательные практики, в которых мы непрерывно поддерживаем некоторое...